Популярные товары

Тест «Не переедаете ли вы?»

девушка тайком ест высококалорийную пищуЧестно ответив на эти вопросы, вы узнаете, грозит ли вам систематическое переедание. Одно дело – иметь хороший аппетит, а другое – неуправляемое желание перекусить чем-нибудь эдаким во внеурочное время.

Итак, начнём:

Вопросы теста на переедание:

1. Вы едите, даже когда не голодны?

2. Посещение пирушек приводит вас в дикий восторг?

3. После обильной трапезы испытываете ли вы чувство вины или раскаяния?

4. Практически всё ваше свободное время занимают мысли о еде (что бы приготовить? чего бы такого съесть?)

5. Вы не можете спокойно пройти мимо витрины со сладостями?

6. Вы крайне болезненно реагируете на советы окружающих не есть так много?

7. Случалось ли вам испытывать непреодолимую тягу к вкусненькому независимо от времени суток и вопреки рекомендациям по здоровому питанию?

8. Вы считаете, что легко сможете похудеть, стоит вам лишь этого захотеть?

9. Сдавались ли вы, так ничего и не добившись, после недельной диеты?

10. Одной из ваших привычек является «заедать» обиду или стресс?

11. Вы когда-нибудь лечились от ожирения или от какого-либо расстройства питания?

12. Ваш стиль питания расстраивает вас или ваших близких?

Если на большинство вопросов этого теста вы ответили утвердительно, то вам есть о чём задуматься. Может стоит провести разгрузочный день.

google.com yandex.ru vkontakte.ru twitter.com facebook.com mail.ru livejournal.com memori.ru evernote.com evernote.com google.com odnoklassniki.ru

Дорогие посетители сайта! Напишите, понравилась ли вам статья. Напишите также, какие проблемы, связанные с правильным питанием  вас волнуют. На любой ваш вопрос мы обязательно ответим, для нас очень важно ваше мнение.

Оставить комментарий очень просто: в первую строку впишите своё имя, во вторую строку адрес своего почтового ящика (E-mail), если у вас есть свой блог или сайт, в третьей строке впишите его название (но это не обязательно).

P. S. Имейте в виду, что все комментарии проходят предварительную модерацию, поэтому появляются не сразу. Не волнуйтесь, если комментарий интересный, полезный и содержательный, он обязательно появится!

Еще интересные статьи:

Комментарии (3) на “Тест «Не переедаете ли вы?»”

Купите новинки!