Популярные товары

Фото похудевших до и после

 

фото до и после похуденияФото похудевших мужчин и женщин, какими они были до того, как начали худеть и какими они стали после похудения – лучшее средство поддержать мотивацию худеющего человека, помочь ему обрести уверенность в том, что у него тоже все получится, раз это получилось у других. Ведь это не какие-то особенные героически стойкие люди с железной волей и сверхспособностями. Это такие же обычные люди как вы, не лучше и не хуже, не сильнее и не слабее. Просто они взялись за себя и не отступили, не смотря ни на какие трудности. Итак, предлагаем вам небольшую галерею фото похудевших до и после.

Многие, в особенности женщины, стремятся накануне весеннего сезона привести свое тело в порядок, сбросить лишние килограммы и обрести стройную фигуру, слегка (а может и не слегка) располневшую за зимний период. Что ж, для того, чтобы эффективно похудеть существует множество способов, начиная от пересмотра своего рациона и заканчивая антицеллюлитными процедурами и занятиями фитнесом.

Казалось бы, что может помешать на пути к обретению стройности и красоты. Ответ очень прост – в большинстве случаев людям не хватает мотивации, наглядного примера того, как  удалось похудеть другим женщинам и мужчинам, у которых лишнего веса было может быть даже гораздо больше, чем у них, но которые сумели довести процесс похудения до оптимального результата и не остановились на полпути.

Галерея женщин и мужчин до и после похудения:

фото до и после похудения1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

фото до и после похудения2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

фото до и после похудения3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

фото до и после похудения4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

фото до и после похудения5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

фото до и после похудения6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

фото до и после похудения7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

фото до и после похудения8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

фото до и после похудения9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

фото до и после похудения10

фото до и после похудения11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

фото до и после похудения12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

фото до и после похудения13

Если этим людям удалось похудеть, то это удастся и вам! Успехов вам в снижении веса!

Кстати, похудеть без вреда для здоровья примерно на 8 кг вполне реально – это доказывает рассказ нашей читательницы Алисы.

google.com yandex.ru vkontakte.ru twitter.com facebook.com mail.ru livejournal.com memori.ru evernote.com evernote.com google.com odnoklassniki.ru

Дорогие посетители сайта! Напишите, понравилась ли вам статья. Напишите также, какие проблемы, связанные с правильным питанием  вас волнуют. На любой ваш вопрос мы обязательно ответим, для нас очень важно ваше мнение.

Оставить комментарий очень просто: в первую строку впишите своё имя, во вторую строку адрес своего почтового ящика (E-mail), если у вас есть свой блог или сайт, в третьей строке впишите его название (но это не обязательно).

P. S. Имейте в виду, что все комментарии проходят предварительную модерацию, поэтому появляются не сразу. Не волнуйтесь, если комментарий интересный, полезный и содержательный, он обязательно появится!

Еще интересные статьи:

Комментарии (3) на “Фото похудевших до и после”

    • НАТАЛЬЯ:

      Как я им завидую-очень хочется похудеть-но немогу-постоянно хочется кушать-жир задовил и не даёт жить

      • frukt:

        Наталья, конечно мы не знаем Вашей реальной ситуации, но если Вы абсолютно здоровы и страдаете только от лишних жировых отложений, то, скорее всего, у Вас замедленный обмен веществ. А повышенный аппетит, как правило, связан с малоподвижным образом жизни. Может Вы замечали, что после интенсивной физической нагрузки есть совсем не хочется.
        Если Вам позволяет состояние Вашего здоровья и если Ваш вес не сильно избыточный, мы бы посоветовали Вам начать заниматься быстрой ходьбой. Например, не просто неспешно идти в магазин или на работу, а мчаться так быстро, насколько сможете, как будто Вы опаздываете!
        Попробуйте начать с этого элементарного действия, не нужно никаких сложных упражнений. Просто, каждый раз, когда Вы куда-то идете, делайте это очень быстро, словно за Вами кто-то гонится!
        Постепенно Ваш аппетит придет в норму, обмен веществ ускорится и Вы обязательно похудеете!
        Все эти люди на фото добились стройности именно так – начинали двигаться!

Купите новинки!