Популярные товары

Архив рубрики «Белковые диеты»

Секрет диеты Дюкана: как не только сбросить вес, но и сохранить результаты

Фото автора диеты Пьера Дюкана«ДОЛОЙ УГЛЕВОДЫ И ЖИРЫ, ДА  ЗДРАВСТВУЮТ БЕЛКИ И ВОДА!» – вот какой девиз можно было бы использовать для популярной в последнее время диеты Дюкана.

Эта диета опередила такие известные, как диеты Монтиньяка и Аткинса. Сторонники диеты предлагают называть ее не диетой, а методом, что звучит несколько мягче.

В чем же секреты успеха диеты Дюкана? Прочитать остальную часть записи »

Кремлевская диета: эффективное похудение

Девушка держит стейкКремлевская диета вот уже на протяжении многих лет остается  одним из наиболее популярных и действенных средств для похудения. За одну неделю, проведенную на данной диете можно потерять до 6 килограмм, а за месяц – 12 и более. Кремлевская диета относится к типу низкоуглеводных диет. Название свое она получила благодаря тому, что на ней худела московская администрация, а Юрий Лужков утверждал, что потерял благодаря ей 15 килограмм. Основывается кремлевская диета на употреблении продуктов с низким содержанием углеводов, при этом организм начинает расходовать свои, отложенные в жирах углеводы. Прочитать остальную часть записи »

Этапы диеты Пьера Дюкана

Пьер ДюканВ предыдущей публикации о знаменитой диете Пьера Дюкана, основанной на потреблении продуктов с малым содержанием углеводов, мы говорили о том, что она состоит из четырех этапов. О первом, самом сложном этапе мы уже поговорили, а в сегодняшней статье речь пойдет о трех остальных, уже менее сложных этапах этой очень интересной и эффективной диеты. Прочитать остальную часть записи »

Французская диета Пьера Дюкана

Диетолог Пьер ДюканЗнаменитый сын Франции Пьер Дюкан, диетолог, в свое время всесторонне исследовал и предложил к применению диету, которая была названа его именем. Основное правило, лежащее в ее основе – употребление в пищу продуктов с маленьким содержанием в них углеводов. С того времени данная диета помогает людям успешно сражаться с избыточным весом, сильно понижающим уровень качества их жизни. Прочитать остальную часть записи »

Диета Аткинса реабилитирована

доктор Аткинс представляет свою белковую диету В связи с повальным увлечением низкоуглеводной диетой Аткинса диетологи решили провести специальное исследование с целью показать насколько это вредно – питаться по такой системе. Напомним, что рацион питания при диете Аткинса преимущественно состоит из продуктов, насыщенных белками и жирами. В связи с таким питанием одно из возражений, выдвигаемых специалистами, заключалось в том, что чрезмерное употребление жирной пищи способствует повышению уровня холестерина в крови. Прочитать остальную часть записи »

Купите новинки!