Популярные товары

Архив рубрики «Монодиеты»

Банановая диета: как она помогает избавиться от лишнего веса

banana-dietБананы — это фрукты, которые можно купить в любое время года. Это растительный продукт, который богат энергетиками. Именно это делает их продуктом для идеального перекуса в течение дня. Этот плод способен насытить в два счёта, поэтому, буквально, два банана могут легко сойти за обед. Давайте выясним благодаря каким полезным свойствам банан является настолько хорош для здоровья, какие витамины и микроэлементы входят в его состав и как соблюдать банановую диету для избавления от лишнего веса. Прочитать остальную часть записи »

Кефирная монодиета: как ее соблюдать, что можно и что нельзя

Kefir-dietКефир – самый полезный из всех кисломолочных продуктов, а диета на кефире – один из немногих способов получить быстрый результат. От худеющих часто можно услышать фразу: «Перед сном обязательно выпью стакан кефирчика!». Это нормально. Расслабиться и уснуть он не помешает, зато окажет чудотворное воздействие на организм, оздоровит его и поможет сбросить ненавистный балласт в виде лишних килограммов. В этом продукте содержаться бактерии и дрожжеподобные грибки, благодаря которым ускоряется обмен веществ и нормализуются пищеварительные процессы. Организм будет благодарен даже в том случае, если иногда пить кефир просто так, без всяких диет. Ну а для желающих стать стройнее предусмотрена специальная программа. Прочитать остальную часть записи »

Свекольная диета: чем она полезна, как ее соблюдать и примерное меню

Свекольная диетаСвекла оказывает благоприятное влияние не только на организм человека, но и на внешний вид и состояние кожи, волос и ногтей. Поэтому женская половина населения частенько отдает предпочтение именно диете, основанной на свекле. Чем же так полезен этот простой и, что немаловажно, очень доступный, корнеплод? Как соблюдать свекольную диету? Как приготовить свекольный сок в домашних условиях? Ответы на эти и другие вопросы вы получите, прочитав данную статью. Прочитать остальную часть записи »

Как быстро похудеть на гречневой диете

Похудение на гречневой диетеЕсли вы хотите похудеть на пару-тройку килограммов очень быстро, буквально за одну неделю, то эта диета как раз для вас. Для того, чтобы данная диета действительно благоприятно сказалась на вашей фигуре, необходимо строго придерживаться определенных правил. Как приготовить гречневую кашу для диеты? Что можно есть и пить во время диеты на гречке? Сколько дней длится диета и когда можно ее повторить? Каковы будут результаты? Стоит ли ее начинать? На все эти вопросы даст ответы данная статья. Прочитать остальную часть записи »

Путеводитель по моно диетам

Фруктовая диетаРедкая девушка довольна своей фигурой. И большинство из них хотят именно похудеть. Девушек, желающих пополнеть, встречается не так много. Однако вариантов диет для похудения великое множество и эта статья – своего рода путеводитель по ним. Для начала попытаемся рассортировать диеты. Они могут быть и дешёвыми, и дорогими, и быстрыми, и долгосрочными. Каждой будет уделена толика нашего внимания. Сегодня речь пойдет в основном о так называемых моно-диетах (где можно есть только один какой-то продукт) и ду-диетах (в состав которых входят два продукта). Прочитать остальную часть записи »

Купите новинки!