Популярные товары

Архив рубрики «Необычные диеты»

Диета Мозаика: похудеть без вреда для здоровья

Красивая цветная мозаикаВ большинстве диет предусмотрено урезание каких-то полезных веществ. Где-то стоит уменьшить количество жиров, а кто-то советует употреблять меньше белков. А ведь все это необходимо для нашего организма. Тут встает вопрос, как же похудеть не навредив себе? Выход есть – диета мозаика. Прочитать остальную часть записи »

Диета Три кулака

Диета Три кулакаЕсли вы заметили некоторые недостатки в своей фигуре – лишние килограммы, либо наоборот, чрезмерную худобу, то исправить это можно с помощью одной диеты. Необязательно считать калории или же следовать строго прописанному меню, чтобы похудеть. Также не стоит объедаться всем подряд, чтобы набрать недостающие килограммы. Нормализовав питание согласно оригинальной и очень интересной диете «Три кулака», вы сможете достичь любой из этих целей. А еще – привести в порядок мышечный тонус и подтянуть фигуру. Эта диета была разработана врачом-психотерапевтом Олегом Терном, и заслужила признание миллионов людей. Прочитать остальную часть записи »

Диета Пятнашки

Диета для похудения ПятнашкиНаверняка вам известна забавная головоломка под названием «Пятнашки», которую изобрел Ной Чэлмэн еще в далеком 1976 году. Она представляет собой коробочку с набором цветных фишек, которые нужно упорядочить, имея одно свободное место в коробке и совершив минимум перемещений. Много лет спустя Олег Терн (психотерапевт) решил применить схему этой головоломки для создания полезной диеты, или даже системы питания, назвав ее «Пятнашки». Отличие в том, что в диете уже заранее известны схемы (а их несколько), которые нужно лишь применять в зависимости от вашей весовой категории и желаемых целей. Диета эта является рациональной, и может быть взята за основу для поддержания здоровья и хорошей физической формы, а не только похудения. Прочитать остальную часть записи »

Диета по знакам зодиака

Знаки зодиакаХотя астрология и не считается наукой, признанной официально, нельзя полностью отвергать тот факт, что небесные светила  влияют на жизнь на Земле. Всем известно, что положение определенных планет в момент появления человека на свет влияет на его жизнь и судьбу. Кроме судьбоносных предсказаний, астрологи дают и более узкие рекомендации, в том числе, как правильно организовать свое питание, как избавиться от лишних килограммов. Прочитать остальную часть записи »

Купите новинки!